药学系心理健康部开展“品味中药，放松心情”活动

为增强药学系学生的心理健康意识和心理健康水平，2022年12月9日下午3时，药学系心理部在教学楼2B206教室开展“品味中药，放松心情”活动。

中医心理治疗是以积极的心理影响为主体的一种综合治疗，必要时辅以中药。中药的世界精彩纷呈，博大精深，对于心理治疗来说，中药本身就是一种魔法。实习干事刘雨妍通过PPT结合现场交流展示了部分中药材，为我们讲授了结合中药缓解压力和焦虑的有效方法。大家一起品尝桑葚茶水、陈皮茶水。桑葚茶水有甘甜味，其功效是降脂降压，健脾养胃，乌发美容；陈皮茶水有微苦微酸味，其功效是行气，理气健脾。此次活动让同学们通过自己的视觉、嗅觉、味觉、触觉、听觉，直观感受到了中药材的特殊魅力。一剂好的中草药可以提高机体免疫力，改善全身不适症状，同时，中草药独特的清香气息还可起安慰剂效应，改善不良情绪、增强信心等。

这次活动提高了同学们的心理健康意识，增强了同学们的心理调适能力，希望通过本次⼼理活动，能让同等们暂时放下烦恼，敞开心灵去感受冬日温暖，来更好为期末备战。

图 胡益雯

文 胡益雯

审稿人 张俊

签发人 徐娇

2022年12月9日