“燃情四月,激情开跑”—-药学系心理部开展微型马拉松活动

信息来源: 乐山职业技术学院生物医药学院  发布时间: 2022/4/8    查看次数: 5261 次

青春年少,朝气蓬勃,为培养学生热爱运动、健康生活的理念,由我校药学系心理部主办的“心理微型马拉松”活动于202248日晚上在学校西操场顺利举行。同学们纷纷踊跃参与,在这个万物复苏的春天里,挥洒青春的汗水,热血开跑。

首先由心理部主干事们将大家召集在一起,并且有序排列在西操场。在开始马拉松活动之前,心理部干事们带领大家做好热身运动,以免造成拉伤。热身完毕,随着命令一响,大家都出发了。与短跑不同,马拉松更考验的是同学们的耐力和毅力。比赛一开始,大家都选择匀速前进,以求在战术上取得胜利。整个比赛过程气氛都十分轻松活跃,大家相互鼓励,并肩奔跑,感受着运动带来的身心愉悦。

经过三十多分钟的奔跑,在临近终点一百米左右,同学们已经筋疲力尽,气喘吁吁,但大家都不言放弃,而是任自己的汗水挥洒,迈着坚定的步伐奔向属于自己的成功。到了终点,大家简单的休息后,再一次组织大家做拉伸运动来放松肌肉。马拉松活动接近尾声了。

此次活动将坚持跑步与心理健康素养相结合,在运动中培养积极的心理品质。同学们表示通过本次校园迷你马拉松比赛感受运动之乐,生活之美,敞开热情的怀抱,迎接全新的自己。

供稿/药学系心理部

审稿/勾秋芬

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