为了让同学们更好地认识情绪、管理好自己的情绪以及更好的认识心理健康,生物医药学院心理部于2023年9月27日下午14:00点在教学楼2B107开展心理健康普及讲座,此次讲座的主讲人为心理咨询师徐娟老师,生物医药学院20223级全体新生参加本次讲座。
本次讲座围绕大一新生所遇到的心理问题来展开,徐娟老师作为国家三级心理咨询师,为大家普及达到心理健康的五个准则,基本含义,以及如何判断自己是否存在某些心理问题,并提出适当的解决方法,让同学们能够轻松的面对大学生活。讲座最后,徐娟老师还和同学们开展了互动环节,同学提出自己所遇到的实际心理困惑,徐娟老师为大家一一做出了解答。
此次讲座的开展,帮同学们更深入的了解了心理健康的重要意义,徐娟老师的仔细讲解,大家的认真聆听,有趣的互动现场,都让这次活动进行得十分顺利。会后,同学们纷纷表示受益匪浅,希望能有更加丰富的活动,帮助大家进一步建立良好积极的心态。
图/文:朱晓琴
编辑:黎缘
审核:徐娇
时间:2023年10月17日