为了开展“5·25”心理健康月宣传活动,药学系心理部于2021年5月19日下午14:00在教学楼2C301召开了心理健康讲座,此次讲座邀请了乐山市精神病院的张咏芳医生担任主讲人,药学系部分同学参加了此次讲座。
此次讲座以“珍爱生命,热爱生活”为主题,首先,张咏芳医生为同学们讲解了什么是心理健康,各种常见的心理疾病的临床表现。接下来再以具体的案例告诉了同学们怎么预防、判断心理疾病情况;此外还针对当前大学生的常见的负面情绪,分析负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案。同学们全程聚精会神的听讲,在讲解的期间,张咏芳医生还与同学们做了心理小游戏与同学们互动,提高了同学们的兴趣。
此次讲座持续了一个半小时,整个过程张咏芳医生通过例举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我们的同学带来了一次心理瑜伽的洗礼,并且培养了同学们积极向上的健康知识。
供稿/药学系心理部
审稿/勾秋芬
2021年5月20日